Kadinvehastaliklari.com

Premenstrüal Sendrom ve Hemşirelik Bakımı

Premenstrüal sendrom menstrüasyondan ( adet kanaması) 4-10 gün önce görülen ve adet kanamasıyla son bulan davranışşal, fiziksel, ruhsal ve duygusal sorunların yaşandığı bir durumdur. Kadınların yaklaşık %30-50’si bu durumu yaşamaktadırlar. 30 ve 40 yaşlarındaki kadınlarda ve ovulasyonlu ( yumurtlama) olan adet döngülerinde daha sık karşımıza çıkar.

PMS genellikle östrojen  fazlalığı yada progesteron azlığı, vücutta sıvı tutulması, prostoglandinlerin fazla salınması ve vitamin eksikliklerinden kaynaklanır.

Premenstrüal sendrom belirti  ve bulguları

  • Sinirlilik, anksiyete, depresyon
  • Zihnini toparlayamama, gerginlik
  • Suça eğilim, düşmanca duygular
  • İş hayatında değişkenlik, insan ilişkilerinde bozulma
  • Uykusuzluk , laterji
  • Alkol ve madde kullanma eğilimi
  • Libidoda artış yada azalış
  • Kasık ve karın bölgesinde ağrı, memede hassasiyet
  • Bulantı-kusma, kabızlık
  • Yorgunluk hissi, migren, bayılma
  • Akne, sinüzit, ses kısıklığı vs.

Premenstrüal Sendromda Tedavi

  • Diüretikler ( ödemi gidermek için kullanılır.)
  • Aldacton (Aldesteron inhibitörü )
  • Hafif Trankilizan ve sedatifler, gerekirse psikoterapi ( depresyon vs. gidermek için )
  • Diyetin düzenlenmesi

Premenstrüal Sendromda Hemşirelik Bakımı

  • Hastaya adet döngüsü ve PMS hakkında bilgi veriniz.
  • Hastanın ailesini de bu konuda bilgilendirip hastaya destek olmasını sağlayınız
  • Hastaya stres yaratan durumları saptayınız ve yeterli miktarda dinlenmesini sağlayınız.
  • Hastaya gevşeme egzersizlerini öğretiniz, egzersiz planı yapınız.
  • Ağrıyı gidermek için sıcak uygulama yapınız.
  • Hastanın diyetini düzenleyiniz . Yeterli sıvı 2000-2500 ml/gün almasını sağlayınız.
  • Diyetten tuz, kafein içeren besinleri çıkarınız.
  • Diyete protein ve vitamin içeriği yüksek besinler ekleyiniz.
  • Ödem varsa ödem takibi ve aldığı çıkardığı takibi yapınız.
  • HastayI endişelerini ve içinde bulunduğu durumu anlatması için destekleyiniz.
  • Gerekirse kişiyi psikoterapiste yönlendiriniz.
  • Cinsel sorunların çözümünde hastaya danışmanlık yapınız.

Emre Yıldız


BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ