Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
Home / Gebelik Ve Doğum / Gebelik / Gebelikte Reflü Belirtileri Nedenleri Ve Ne İyi Gelir?
gebelikte reflü

Gebelikte Reflü Belirtileri Nedenleri Ve Ne İyi Gelir?

Reflü hastalığı, kısaca mide içeriğinin yemek borusuna kaçması sonucu göğüs kemiğinin arkasından yukarı doğru yükselen yanma hissi, ağza acı su ve mide içeriğinin gelmesi olarak tanımlanabilir. Gebelik ve reflü arasında yakın bir ilişki bulunmaktadır, aşağıdaki yazımızda gebelikte reflü belirtileri nedenleri ve nasıl geçerle ilgili bilgiler yer almaktadır.

Gebelikte reflü belirtileri nelerdir?

Ağza acı su gelmesi, göğüs kemiğinin arkasında yanma hissi en önemli belirtileridir.

Gebelikte Reflü Nedenleri?

  • Gebelik nedeniyle Progesteron adı verilen hormonun aşırı artışına bağlı olarak yemek borusunun mideyle bağlantılı alt ucundaki kapakçığın gevşemesi,
  • Gebelik süreci boyunca büyüyen uterusun (rahim) karın içi basıncını artırmasıdır.

Gebelikte tetiklenen reflü durumu gebeliğin son bulması halinde kendiliğinden ortadan kalkar. Gebe kadınlar reflüye bağlı yakınmalarının çoğunu gebeliğin ilk ve ikinci trimesterinde (ilk ve ikinci 3 aylık dönemde) yaşarlar.

Gebelikte Reflüyü Artıran Faktörler Nelerdir?

  • Gebelikten önce de anne adayında reflü şikâyeti olması,
  • Daha önceki gebeliklerde gebelik reflüsünün bulunması,
  • Gebelik sayısının fazla olması,
  • Genç yaşta gebe kalınması gebelikte reflü riskini arttıran faktörlerdir.

Gebelik Reflüsü Tedavisinde Neler Yapılabilir?

Hafif gebelik reflüsü bulunan gebeler için doktor kontrolünde diyet ve yaşam tarzı düzenlemeleriyle tedavi planı oluşturulabilir.

  • Gebe kadınların az ve sık yemesi, yiyeceklerinde tuz ve baharat miktarının azaltılması gerekir.
  • Çay, kahve, asitli içecekler, çikolata gibi yiyecekler de reflüyü tetiklemektedir. Bunların tüketilmemesi gerekir.
  • Yemeklerin az az ve sık sık iyice çiğnenerek yenmesi ve bol sıvı tüketilmesi,
  • Yemek yedikten hemen sonra yatılmaması bir süre oturulması önerilir.
  • Kesinlikle alkol ve sigara kullanılmamalıdır.
  • Aşırı kilo almamaya çalışması gerekir.
  • Reflü şikâyeti olan anne adaylarının kıyafetlerini karnını sıkmayacak geniştikte tercih etmesi, bol ve rahat kıyafetler giymesi önerilir.
  • Yatarken yatak başını hafif yükseltmesi (15-30 derece), bir yerine iki yastıkla uyumak gibi gebelik reflüsü olan annelere tavsiye edilmektedir.

Eğer gebelik reflüsü için ilaç kullanılacaksa mutlaka doktorun tavsiye ettiği ilaçlar kullanılmalı ve kesinlikle doktor kontrolünde kullanılmalıdır. Gebelikte reflü ameliyatı kesinlikle yapılmamalıdır.

Şeyma Aracı

M.Ü.SBF Hemşirelik Bölümü

Doğum İntern Öğrencisi

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.